yukiyukiponsuの日記

雑記ブログ

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断食

【断食日記】減量をかねてお試しでやってみた3日目(最終日)

断食日記3日目 こんにちわ! ゆきぽんずです 断食を始めて今日で三日目となります 結論から伝えると断食はもうやめます 理由は、おいおい話していきます さて、繰り返しになりますが、この記事を見るにあたって知っておいて欲しい情報を載せておきます 断食…

【断食日記】減量をかねてお試しでやってみた2日目

断食日記2日目 こんにちわ! ゆきぽんずです 昨日から断食生活を始めました 繰り返しになりますが、この記事を見るにあたって知っておいて欲しい情報を載せておきます 今回断食する期間は3日と決めています (最低でも3日は続けますが調子がよさそうであれば…

【断食日記】減量をかねてお試しでやってみた1日目

断食日記1日目 こんにちわ! ゆきぽんずです 断食をすると良いと聞いたので、今日(2019/06/24)から断食生活を始めました ちょうどそろそろ本格的に減量を始めようと思っていたので、この断食をきっかけに始めていきます 断食する期間は3日と決めています …