こんにちわ。ゆきとです！
今日は、グレッグ・マキューン氏の著書「エッセンシャル思考」について構造的に要約したものを紹介していきます。
要約
ユキト的要約
以下の3つの真実を徹底的に意識し、実行することで、自分の目標（成し遂げたいこと）を達成することができる
- 「やらなくては」ではなく、「やるときめる」
- 「どれも大事」ではなく、「大事なものはめったにない」
- 「全部できる」ではなく、「なんでもできるが、全部はやらない」
本書要約
考え方
- より少なく、しかしよりよく
- これをやろう
- 自分でやることを選びとる
- 大事なことは少ない
- 決定的に重要なことだけをとる
- 何を捨てるべきか
- 何に全力を注ぐ？
行動
- やることを計画的に減らす
- 本当に重要なことを見定める
- 情報の本質を掴み取る
- ノイズの中のシグナルを探す
- 語られないことに耳を傾ける
- 大事なこと以外は断る
- 本当に重要なことしか引き受けない
- 「絶対にやりたい！」か「やらない」かの二択にする
- 90点ルール
- 90点以外のことは全部断る
- 90点以上だとわからないとき
- そのチャンスについて記述する
- 考慮に値するチャンスの「最低限の基準」を3つ書き出す
- 考慮に値するチャンスの「理想の基準」を3つ書き出す
- 不要な細部は冷徹に切り捨てる
- 最小限の言葉で相手に齟齬なく意味を伝える
充実感
- 質の高い仕事ができる
- 地味でも着実に勝ちにいく
- 小さく初めて、大きな成果を得る
- 自分をコントロールしている
- 正しいことをやっている
- 正しいことを正しいときに、正しい方法でやる
- 自分は何が好きか？
- 自分は何がいちばん得意か
- 世の中の大きなニーズに貢献できるのは何か
- 正しい習慣を通じて自然に達成する
- 重要なことをやるのが普通の状態
- 難しいことから先に取り組む
- 毎日を楽しんでいる
- 現在に集中している
- 目の前の問題を考える
個人的に刺さった部分
- 「今、何が重要か」を考える
=> 目の前のことに100%集中するため
- 考えるべきは何にノーをいうべきか
=> 自分の目標に対して必要なことのみを行うため
- しくみ化すれば根性や努力は無用になる
=> 自分の目標に対して必要なことを習慣的に行うようにするため
- 勇気（プレッシャーに負けない品格）を持つ
=> 自分の目標に対して必要なこと以外をはっきり「No」と言うため
まとめ
本書の言いたいことを集約すると、「より少なく、しかしよりよく」この一言に尽きると思います。
自分の成し遂げたいことに近くような仕事ができているのか。また、そういった仕事以外をはっきりと断ることができているか。
というように自分の成し遂げたいことに対して、いかに少ない労力で成果を出すかについての方法や、心構えを教えてくれている本です。
かなりおすすめの本ですので是非一度買って読んでみてください
「文章ばっかりはいやだ」という方は、漫画版もあります！
本当に心からお勧めする本ですので、是非一回は買って読んでいただきたいです。
今日の内容は以上です。
今日もブログを読んでいただき誠にありがとうございます！
それではまた後日！！ see you next time
