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【圧倒的俺目線】モテる女性とモテない女性の違い

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こんにちわ! ゆきぽんずです

 

最近、クラシックを聞きながらブログを書いています

 

突然ですが、女性からすると「何であの子が?」っていう子がモテることについて不思議に思っていませんか?

 

その子は、もしかすると男性が「いい」と感じるように身なりに気を使っているのかもしれません

 

さて今日は、男子目線で語るモテる女性とモテない女性の違いについて紹介していきます

 

基本的なことですが本質的なことなので、一度見ていってくださいね

 

モテる女性とモテない女性の違い

 

何でこんなに顔が可愛い私がモテないんだろう... あんなブスでもモテてるのに

................

何か言いなさいよ

.............(そういうとこだよ)

 

服装

女性は流行に乗って服装を選びます

 

こんな感じ 👇

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男性が好きな女性や彼女の服装28選|男子目線のモテるファッションは? | BELCY

 

しかし、男性はその流行をあまり気にしていません

 

その結果、流行に乗っている服と言うのはあまり「男性ウケ」はしません

 

ではどんな服装が男性ウケするのでしょうか?

 

まず間違いなくウケるのは、体のラインが出る服です

 

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男性が好きな女性や彼女の服装28選|男子目線のモテるファッションは? | BELCY

 

この服装を嫌いな男子は、まずいません

 

うっすらと体のラインが出ていながらも露出は控えめであることで、男子を妄想の世界にいざなってくれます

 

だだし要注意なのが、露出は厳禁です

 

あくまで男性が好きなのは清楚系の服であり、たとえ体のラインを出していても露出が多い服は印象がよくありません

 

男性からすれば、「清楚系の女性を落とした」という経験が一つのステータスになります

 

しかし、露出が多い女性を落としたところで、男性にとっては何もステータスになりません

 

女性にとってはショックな内容かもしれませんが、これが男性の考えです

 

ですので、モテたいと思っている方は体のラインが出るような服装を選びましょう

 

この服を着ているだけで男性の目は釘付けです

 

ですが、このような服を着すぎても遊んでいるような印象を持たれるので、このような服を着るのは週に2日ほどにしてください

 

それだけであなたを見る男性の目の色が変わってきます

化粧

 

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男性が好きな化粧はナチュラルメイク

 

この一択です

 

今こう思いませんでしたか「そんなの知ってるよ」って

 

実はここに大きな落とし穴があります

 

男性が好きなナチュラルメイクとは、女性が考えるナチュラルメイクと若干の差があります

 

例えば女性がカラコンをつけるとすると、それはナチュラルメイクのうちの一つでしょうか?

 

男性目線の答えだとNOです

 

何で男性がそういう風に考えるかわかりますか?

 

もし女性がそのカラコンをとってしまうと、目の大きさがだいぶ変わってしまいますよね

 

男性が好きになったのは、出会った時のあなたなのです

 

一晩の関係だったら構わないのですが、今後お付き合いしていくうえで、このことがなにより大事になってきます

 

これは男性にも言えることです

 

例えば自分のひげが濃く、それを毎日男性用のコンシーラーで隠しているとします

 

ある時、いい感じになった女性と付き合うことになったとすると

 

もし、すっぴんの時にひげが濃い自分の顔を見て、彼女は何も思わないでしょうか?

 

思いますよね

 

こんな顔の人と付き合ったわけじゃない」と

 

そういうことです

 

あくまで男性も女性も出会った時のその人を好きになっているので、それが違うとなるとマイナスに転じてしまうのは避けられません

 

結婚するまで相手に絶対にすっぴんを見せない覚悟をもって、出会いに行くのであればそれでもいいですが、なかなかキツイですよね

 

化粧で肌をきれいに見せることはいいことですが、大きく変化するようなメイクをすることは個人的にオススメはしません

 

女性にとっては「ふざけんな!」と思う内容だったかもしてませんが、これが現実です

 

受け止めてください

 

男性はわがままなんです

 

すいません

髪型

周りの意見をまとめた結果

 

1位 : ストレートロング

 

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男子の好きな髪型ランキングTOP30!モテる女は髪型から違う! | BELCY

 

それはそうですよね

 

不動の1位です

 

皆大好き黒髪ストレートロング

 

清楚感Maxのこの髪型が嫌いな人なんかいるのでしょうか?

 

男性がこの髪型にひかれてしまうのは、もはや必然といえますね

 

2位 : ポニーテール

 

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男子の好きな髪型ランキングTOP30!モテる女は髪型から違う! | BELCY

 

この髪型は、黒髪ストレートロングと対をなす存在ですね

 

男性は、なぜポニーテールが好きなのでしょうか?

 

ついつい髪を引っ張りたくなってしまうからなのでしょうか?

 

意見を聞いた人によれば首筋がよく見えるからだそうです

 

「それならショートカットでよくね」と心の中で思ったのは内緒です

 

3位 : ワンレンミディアムストレート

 

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男子の好きな髪型ランキングTOP30!モテる女は髪型から違う! | BELCY

 

他の人の意見をまとめた結果、一番近かったのがこの髪型でした

 

ワンレンなんとかかんとかです

 

この髪型については名前を調べるまで知りませんでした

 

ですが、男性の多くはこの髪型が好きみたいです

 

自分は長髪の人が好きなので、あまり共感はしませんでしたが(;^ω^)

 

ということで、男性が好きな髪型ランキングは以上の結果となりました

 

男性が好きな髪型は、今も昔もそんなに変わりません

 

男性って単純ですよね

 

あくまで自分の周りの人の意見を参考にランキングは作成したので、信憑性はあまりありませんが、現役大学生15人ほどの意見をまとめいるので、そんなに大きい差はないと思います

 

自分に似合いそうな髪型がこの中にあれば試してみて下さい

 

もしかすると男性の見る目が変わるかもしれません

まとめ

さて今日は、男子目線でモテる女性とモテない女性の違いについて紹介しました

 

主な内容としては

  • 服装
  • 化粧
  • 髪型

での違いです

 

個人的な感情が入りまくっていますが、多くの男性は言わないだけで、これらのことを思っています

 

私もこの記事を書くかどうか悩みましたが、男性の本音をもっと女性に知ってもらいたいと思い執筆しました

 

苦情は受け付けておりません(笑)

 

今日も読んでくださりありがとうございます

 

あなたの人生が少しでもよりよいものとなりますように

 

あなたのそばにゆきぽんず

【オススメの読書法】ヒントは本は読むものではなく使うもの

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こんにちわ! ひと月20冊以上の本を読んでいるゆきぽんずです

 

今まで300冊以上の本を読んできた私だからこそ言えることがあります

 

それは本は読むためのものではなく、使うためのものであるということです

 

これから本を読み始める人、現在本を読んでいる人、全員にお伝えしたいことなので是非見てください

 

オススメの読書法

 

よし、これからいっぱい本を読むぞ!

ちょっと待って

ん?どうしたの?

本はただ読むだけじゃ、ダメなのよ

なんでさ、本は読むものでしょう?

正確には違うわ。本は使うために読むのよ

どうゆうこと?

しょうがないわね。説明してあげる

 

「本は読むものではなく使うもの」ってどうゆうこと?

 

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本は一般的に読むものとされていますが、読むだけではあまり効果はありません

 

娯楽として本を読む分にはそれでもいいですが、自分のスキルアップを狙っての読書であれば、今すぐに本を読むだけのものとして扱うのはやめてください

 

本は読んだ内容を自分なりに理解したうえで、実行していくためにあります

 

例えば、堀江さんの著書『多動力』を読んだ後に「いい内容の本だったな」と思うだけその本の内容を一部でもいいので実行していく

 

実際に実行していく中で改善するところが出てきたときに、また本を読んで自分に生かせそうなところを取り入れて実行していく

 

これを繰り返すために本はあります

 

多くの方は本を読んでも何も行動しません

 

「忙しいから」、「時間がないから」と理由をつけてしまいます

 

何かを変えたくてお金を払って本を買ったにも関わらず、結局読んで満足しているだけで何も変わっていません

 

何か1つ、小さいことでもいいので行動していきましょう

 

自分を変えるためには行動するしかありません

 

そのことを、「秒速1億円の社長」与沢翼さんも言っています

 

以下の記事で、そのことについて詳しく説明しています

 

www.yukiyukiponsu.work

 

といっても「行動するとき周りの目が気になって、なかなかできない」と思っている方も多いと思います

 

私もその1人でした

 

そんな時、こう考えてみてください

 

他人は自分が思っているほど、自分には興味はない

 

この言葉を自分の心の中で繰り返すことで、少しずつ周りを気にせず行動できるようになります

 

この少しの行動の積み重ねで人生が大きく変わっていきます

 

私も将来は会社員として一生働いていくのかなと思っていましたが、今ではブログを通じて多くのブロガーさんと出会ったり、書いた記事たちが自分の資産となっています

 

もちろんブログを始める時は「バカにされるんじゃないか」、「どうせ自分には続かないんだろう」と思っていましたが、今では1ヶ月連続でブログを更新しています

 

今思うと、始める時の不安はバカバカしいものでした

 

皆さんも何かをするときには、不安になると思います

 

ですが続けていく中でその不安は消えていきます

 

とりあえずやってみましょう

 

私でも出来たんですから大丈夫です

 

ですが行動する中でも注意してほしいことがあります

 

本をこれから読む人、現在本を読んでいる人への注意点があるので紹介します

本をこれから読む人への注意点

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この記事を読んで「本を読もう」と思ってくださった方への注意点です

 

まず、本を買うときはベストセラーの本を買ってください

 

最初からマニアックな本を買う必要はありません

 

ベストセラーになった本には、それなりの理由があります

 

そして何度も言いますが、本を読むだけでなく使ってください

 

それが自分のためになるので私を信じて行動してください

 

どんな本を買えばいいのか?と悩む方が多いと思うので、私が特にオススメする本を昔記事にしているので、よかったら見てください

 

とりあえずこの本を買えば間違いないと思います

 

www.yukiyukiponsu.work

 

この本は私が買ってから唯一10回以上読んでいる本です

 

それぐらい心に訴えかけ、自分を奮起させてくれる本です

 

買わなくとも「一度は読んでほしいな」と思っています

現在本を読んでいる人への注意点

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現在もう既に本を読んでいる方への注意点としては、本を読むことを目標にしないでほしいということです

 

私も一時期は本を大量に読むことを目標にしていましたが、やってみてわかったこととしてあまり意味がなかったです

 

確かに情報はたくさん入ってきましたが、それを実践することなく、読んだことに満足していたため自分の成長につながっていませんでした

 

ですので本を1冊買った後は、その本の内容を実行し、こつこつ自分なりに努力していってください

 

ただし、本の内容をすべて実行するのはやめてください

 

全部中途半端になってしまうので、とりあえずやることを1つに絞って実践してください

 

あっちこっちと物事をすること(マルチタスク)は効率が悪いということを、メンタリストのDaigoさんもおっしゃっています

 

以下の動画が、そのことについての内容となっています

 


バカになりたくなければ、マルチタスク(MT)をやめなさい  前編

 

この動画からもわかるように、一つの物事に集中(シングルタスク)する方が何かと効率的であることがわかります

 

ですので読書に慣れてきた人だからこそ、マルチタスクにならないようにタスク管理をしていってくださいね

 

また、本をあまり買いすぎないようにしてください

 

人間は欲張りなので、あれもこれもと手を出してしまいますが、それがプラスに転ぶことは少ないです

 

ですので本を買うときは、基本1冊、多くても3冊までにしてください

 

一つのことに集中した方が成果が出やすいです

 

私も欲張りなので、すぐに次へ次へと考えてしまいがちですが、それでよかったことはなかったので辛抱強く一つのことを行っていきましょう!

 

本を読まれている方向けの本として紹介したいのが、北野唯我さんの著書『天才を殺す凡人』です

 

 この本は、なぜ天才が凡人に殺されてしまうのかを詳細に書いています

 

かなり好評な本なので書評ブログに書くと、結構な方が見てくれると思います

 

私も本の書評をしているのですが、それでいいことがありました

 

作者本人にいいねや、ツイートされたこともあります

 

こちらがその記事です

 

ご本人にリツイートされたことで、一日でPV数が跳ねあがりました

 

そのことについては以下の記事に書いていますので、興味があれば見てください

 

www.yukiyukiponsu.work

 

こうゆうこともあるので、一度有名な本を買って、その本を書評ブログに書くのもいいと思います

 

興味がある人は是非やってみてください!

まとめ

今日は少し長くなりましたが、お伝えしたいことをまとめると

  • 本は読むものではなく使うものであることの説明
  • 読書初心者への注意点
  • 読書中級者への注意点

の3点です

 

皆さんがいい読書ライフを過ごせるように、記事を作成しましたがどうでしたか?

 

少しでも参考になれば幸いです

 

あなたの人生が少しでも豊かなものとなりますように

 

あなたのそばにゆきぽんず

【就職活動の落とし穴】新卒就活で企業を見る時に注意するべき点4つ

こんにちわ! 現役大学生のゆきぽんずです

 

先日、最近急成長している会社の社長の講演を聞いてきました

 

他のサイトには書いていないような落とし穴的な注意点を紹介していきます

 

 

 

新卒就活で企業を見る時に注意するべき点4つ

どこの企業に就職すればいいのかな?

さあ?

 

新卒の就活は右も左もわからない学生が、就職するためにしないといけないものです

 

今までずっと学生をしてきたのに、急に社会人になれなんて難しいですよね

 

何万社もある企業の中でどこの企業がいいのかもわからず、結局は「ここがいいかな?」くらいで選んでしまう人も多いのではないでしょうか

 

このような人たちに向けて、少しは企業選びに役立ちそうな情報を載せておきます

教育カレンダー

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これがある会社は案外少ないんだそうです

 

新人研修をどの日程で行うのかを明確にせず、学生の進捗に応じてその都度教えていくという会社が多いとのことでした

 

学生によっては後者がいいという方がいるかもしれませんが、これには落とし穴があります

 

後者の形で研修を行った場合、基本的に先輩社員とのマンツーマンで仕事を覚えていくことになります

 

その中で先輩によっては厳しい人、優しい人が存在します

(当たり前ですが)

 

そうすると、指導する先輩によって研修の進捗度が変わってしまいます

 

優しい先輩だったらどんどん研修が進んでいき、厳しい先輩だと研修がなかなか進まないということが起きてくる可能性があります

 

優しい先輩なら大まかにできていれば大丈夫かもしれませんが、厳しい先輩だとなかなかそうもいきません

 

厳しい先輩はおそらく細かいところまで指摘されるでしょう

 

「細かいところまで教えてくれるからいいじゃん」

「逆にありがたいよね」

 

と思った方もいるのではないでしょうか

 

これは半分正解で、半分不正解です

 

確かに細かい部分まで教えてくれるのは嬉しいことですが、その分自分が考えるということをしなくなります

 

つまり、先輩の言う通り働いているだけの存在になってしまいます

 

それよりも大まかに教えてもらい、後は自分で考えて仕事をしていく方が成長します

 

今の日本の悪いところは、マニュアルを適用しすぎていることです

 

マニュアルばかり意識していては、マニュアルがなければ何もできない人間になってしまいます

 

 ですので皆さんも細かく教えてもらえることはいいことかもしれませんが、自分で学んでいくということも忘れないように気を付けてください

 

自分で考えるという点については合同研修が一番いいと思います

 

大まかな基本を教えてもらい、後は実戦で行っていく

 

その中で自分で反省点を見つけ、修正していくことで人間は成長していくと思います

 

ですので、教育カレンダーの有無を確認するのもいいと思います

従業員満足

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結論として、従業員満足度が高い会社に行きましょう

 

そのために、まず働いている人の空気感を見てください

 

結局、学生の多くが最終的には人で選んでいると思います

 

人事の人が愛想がいいのは当たり前です

 

それよりも実際に会社の中で働いている人たちを見てください

 

「会社見学させてください」とお願いしてもいいと思います

 

私は、選考を受けていたほとんどの会社を見学していました 

 

人事の印象がよく、オフィスがきれいでも休日に多くの社員が会社にいるところもありました

 

そんなところで働きたいですか?

 

私は嫌です

 

多くの方たちは人事の人や、社長を見て判断しますが、それ以外に会社の中も見せてもらう方がいいと思います

 

そこで働いている人たちの顔を見ましょう

 

死んだ魚のような目をしている人が多ければ、そういう会社ということです

 

自分の目で会社を見て、「ここでなら働ける!」と思ったところにしてください

 

新卒で入る会社によって自分の方向性が決まってくるので慎重に選んでくださいね

 

僕この会社で働くよ!

そこブラックで有名な会社よ

えっ......

収益スタイル

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 収益スタイルには大きく分けて2つあります

 

フロー型とストック型です

 

フロー型とは、水物や販売などです

 

流行などに作用され、収益、経営が不安定なものです

 

昔はニコニコ動画が人気でしたが、今ではYouTubeの方が人気ですよね

 

そういった時代の流れによって変わっていく収益スタイルがフロー型です

 

一方ストック型は、継続的に収益が得られるので安定した経営を行うことができます

 

これは不動産や、土地の売買などです

 

多少の変化はあっても、時代に左右されない収益スタイルがストック型です

 

どちらがいいとは言いません

 

これについてはその人の適性に合ったところが大きいです

 

安定志向の高い人はストック型の企業、革新志向の高い人はフロー型の企業を選ぶといいと思います

 

自分に合った企業でないと、大企業に入っても後悔するので自分の性格に合った企業に入りましょう

事業計画に日付の有無

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これは会社が最も曖昧にしているところです

 

事業計画はどの会社にもありますが、その計画までの正確な日程を決めている会社はほとんどないです

 

なぜなら未来のことは誰にもわからないため計画が立てづらいからです

 

ですが、企業の中には事業計画に明確な日程を掲げているところもあります

 

その方が社員のモチベーション、目的意識の統一が図れます

 

面接の段階で聞くのは失礼かもしれないので、内々定を貰ってから聞いてみてください

 

企業を選ぶ時の一つの基準になるかもしれません

まとめ

今日は、新卒就活で企業を見る時に注意するべき点4つを紹介しました

  1. 教育カレンダー
  2. 従業員満足
  3. 収益スタイル
  4. 事業計画に日付の有無

 

少しでも参考になったでしょうか?

 

参考になっていれば幸いです

 

就活は大変ですが、まだまだこれからなので頑張ってください!

 

今日も読んでくださりありがとうございます

 

あなたの人生が少しでも豊かなものになりますように

 

あなたのそばにゆきぽんず

【鳥取のカフェオススメTop3】鳥取在住で現役大学生の私だからわかること

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こんにちわ! 鳥取在住で現役大学生のゆきぽんずです

 

今日は、週2でカフェに行く私が選ぶ、鳥取でオススメなカフェTop3を紹介します

 

 

鳥取のオススメカフェTOP3

 

鳥取にカフェなんてあるの?

あるにきまってるじゃない

オススメのカフェとかある?

しょうがないわね。教えてあげるわ

第3位 mocoカフェ

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鳥取市でカフェ・ランチ|ライフスタイルストア moco

 

 このお店の雰囲気は最高です

 

一階がカフェと雑貨屋(メインは家具)さんになっていて、コーヒーを飲みながら雑貨を見るのも楽しみ方の一つです

 

このお店の店員さんは女性の方が大変多く、お客さんも女性の方が非常に多いです

 

ですので、男性が一人で行くのにはあまり向いていません

 

また充電できる場所はカウンターしかなく、そのカウンターの数も少ないので仕事をするのには向いていません

 

その代わりにカップルでくるカフェとしては、雰囲気も落ち着いていて、ゆったりとした時間が流れているので、とてもおすすめです

 

値段が1食につき1000円と少し高いので、そこは注意してください

 

それでもよければ、是非一度カップルで訪れてみてはどうでしょうか?

 

下にお店のメニューや内装へのリンクを貼っておきます

mocoカフェ・moco雑貨 | ライフスタイルストア moco

第2位 スタバ(イオンモール鳥取北店)

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イオンモール鳥取北公式ホームページ :: スターバックス コーヒー

 

スタバは定番ですよね

 

ただし鳥取のスタバは大阪や東京のスタバとは、まるで違います

 

まず席数が圧倒的に少なく、イオンの中にも関わらず開放的な造りとなっているので、周りがガヤガヤしています

 

それでもスタバということもあり、店内は落ち着いた雰囲気となっています

 

さきほどのmocoカフェよりはカウンター席も多く、仕事をするにも比較的しやすいです

 

充電する場所も多くはないですが、設置されています

 

さらに鳥取のスタバは、店員さんの笑顔がどこよりも輝いていると思います

 

私は今まで大阪、東京、京都など、様々な場所のスタバに行きましたが、どこのスタバよりも店員さんの笑顔が素晴らしかったです

 

 また、イオンの中にあるのでショッピングのついでに寄れるところがいいですよね

 

遊んで、買い物した後に、小休憩する場所にはもってこいです

 

是非鳥取に来た際には、一度訪れてみてください

 

下にお店のメニューへのリンクを貼っておきます

(いらないと思いますが)

イオンモール鳥取北店 | スターバックス コーヒー ジャパン

第1位 ツリーズコーヒーカンパニー(ハートランドマミー店)

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TREES COFFEE COMPANY ハートランドマミー店 / ツリーズコーヒーカンパニー

 

雰囲気はmocoカフェ並み、店員さんの接客の距離感が程よく、2階があるので店員さんを気にせずお喋りしたり、仕事をすることが出来ます

 

さらには充電するところも、今までのカフェより多いです

 

近くにカラオケ店(SHiDAX)もありますし、遊ぶこともできます

 

しかし、ここは車がないとなかなか行けない場所にあるので、そこだけは難点です

 

他の2つのカフェとの大きな違いは、このお店はランチタイムに行って注文すると、プラス150円ほどでドリンクバーをつけることが出来るところです

 

カフェでドリンクバー?と思われる方もいるとは思いますが、そうなんです

 

長居するなら、コーヒーが1杯では足りなくなりませんか?

 

その時、またお金を払ってコーヒーを買うのは少しもったいない気がしませんか?

 

この問題点を解決してくれるのは、このお店だけです

 

鳥取に来たなら、一回は行くべきカフェだと思います

 

私のイチオシのお店です

 

メニューや店内の様子はホームページに載っていたので、上の写真のしたのリンクから見てください

まとめ

さて今日は、鳥取でオススメなカフェTop3を紹介しました

 

順位は以下の通りです

  1. ツリーズコーヒーカンパニー
  2. スタバ
  3. mocoカフェ

 

鳥取に来たときは、是非このカフェのどれかは寄ってみてください

 

せっかく鳥取に来たなら、楽しんでいってくださいね!

 

今日も読んでくださりありがとうございます

 

あなたの人生がより豊かなものとなりますように

 

あなたのそばにゆきぽんず

「筋トレのやる気がでない」そんな時はジムに行くな

こんにちわ! 

週3程度でジムに通っている

ゆきぽんずです

 

今日は、「筋トレのやる気がでない」時の対処法を紹介します

 

「筋トレのやる気がない、どうしよう」じゃあ、やらなければいい 

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「筋トレのやる気がでない、どうしよう」という悩みを解決します

 

まず結論から言うと「そんな時はジムに行くな」です

 

多くの記事では、「とりあえずジムに行け」、「ジムに行くために色々な工夫をしろ」など、ジムに行ったら何とかなると書かれています

 

それって違いますよね

 

ジムに行きたくないのは、いろいろな理由があるからです

 

「今日は疲れた」、「ジムに行くまでに時間がかかる」、「時間的に厳しい」など、人それぞれの理由があるはずです

 

「とりあえずジムに行け」というのは、本格的に筋トレをしている方たちです

 

筋トレをしている多くの人は、本格的に筋トレをしていない人達で、「割れた腹筋が欲しい」、「たくましい胸板が欲しい」という気持ちしかありません

 

そういった人たちの筋トレのやる気が出ない時に、ジムに行けという解決策は間違っています

 

そもそも筋トレのやる気が出ない時に、ジムに行って筋トレをしたところで筋肉はつきません

 

というのもジムに行ったところで、やる気がないのですから本気ではやらないから(やれないから)です

 

そんな時は、いっそのこと休みましょう

 

その方が次へのモチベーションにもつながりますし、結果的にプラスに働きます

 

嫌々ジムに行って、筋トレが楽しくなければその後の筋トレのモチベーションにも響いていきます

 

行きたくないと思ったら行かないほうが、今後のためになります

 

自分の好きなことをやりましょう!

 

やる気がなくてもジムに行こうとする人へ

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それでも「やる気がなくてもジムに行くか」と考えている方に向けて、ジムのオススメの利用方法を紹介します

 

まずこの動画をみてください

 


怠け者ほど筋トレは成功する!

 

この動画でもあるように、長い時間の筋トレに意味はあまりありません

 

ですので、とりあえず45分間集中して筋トレを行ってください

 

メニューがわからない人は、shofitnessさんがおすすめしているBIG3の重量を上げるための筋トレメニューを行っていってください

 

以下に記載しておきます(動画を探したのですが、ありませんでした)

 

前提 

[コンパウンド種目の1セット目で毎回全力を出す]

 

前提の具体的な内容 

ベンチプレス限界重量を出来るところまでやる

メインセット高重量のためのウォームアップ

Maxが120kgの時、20kg×10、60kg×4、120kg×できるだけ

 

インターバルの取り方

コンパウンド種目 

3~4分(ベンチプレス、スクワット、懸垂など)

アイソレーション種目

2分(ダンベルカール、サイドレイズなど)

 

日程

Day1 : 胸、肩、腕

Day2 : 休み

Day3 : 背中、腕

Day4 : 休み

Day5 : 脚

Day6 : 休み

Day7 : 休み

 

胸のメニュー

ベンチプレス 4set

インクラインダンベルベンチ 3set

チェストプレス 3set

 

肩のメニュー

ダンベルショルダー 4set

サイドレイズ 4set

スミスフロント 3set

 

腕のメニュー

ナローベンチ 2set

インクラインカール 2set

バーベルカール 3set

 

背中のメニュー

懸垂 4set

ラットプル 3set

ワンハンドロウ 3set

ワンハンドプル 3set

Tバーロウ 3set

 

脚のメニュー

スクワットローバー 3set

スクワットハイバー 2set

レッグカール 3set

カーフレイズ 3set

デッドリフト 1set

 

以上のメニューで筋トレをしてください

 

このとおりに筋トレをしていくと、45分から1時間以内に終わります

 

「このメニューだけをやる!」と決めて、筋トレをしてください

 

そうすることで、「まぁ筋トレするか」程度のやる気は出てきます

 

 ですが、やはり私としてはやる気がない日にジムに行くのはオススメしません

 

そこの判断は皆さんにお任せします

 

今日も読んでくださりありがとうございます

 

あなたの人生が少しでも豊かなものになりますように

 

あなたのそばにゆきぽんず

【伝え方が9割】まとめ ~相手を自分の思い通りに動かす方法~

こんにちわ! 今まで300冊以上の本を読んできたゆきぽんずです

 

さて今日は、佐々木圭一さんの著書『伝え方が9割』についてご紹介します

 

この記事を読んでくださった方が解決できる悩みは

 

「相手を自分の思った通りに動かすには、どうしたらいいのか」

「気になる人をデートに誘いたいけど、どうすれば誘えるのか」

......

 

まだまだありますが、とりあえずこの2つについては間違いなく解決できます

 

もっと詳しい内容は、本に記載してあるので是非読んでみてください

 

それでは早速紹介していきます

 

「ノー」を「イエス」に変える3つのステップ

①自分の頭の中をそのままコトバにしない

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自分の頭の中に浮かんだコトバを衝動的に言うことって少なくないですよね

 

その時に皆さんが思ったことなので、言うことに抵抗がなくオブラートに包まないことがあります

 

ですが、それは自分都合で話しているだけです

 

相手を思い通りに動かすためには、まず自分が相手になったつもりで、コトバを選んで話してください

 

他の方はこういうことをしないので、すればそれだけで絶対的な差が生まれます

 

後、なるべく聞き手にまわってください

 

人間は自分の話を聞いてくれる相手に親近感を持つようになります

 

ただここで注意してほしいのは、相手の話を集中して聞くということです

 

聞き手にまわったが、話を全く聞いていないのは大問題です

 

相手も話を聞いているのか、聞いていないのかは敏感に感じ取ります

 

話を聞いていないと判断された場合、それだけで親近感は0になってしまうので気をつけてください

 

相手を動かしたいのなら、まず自分が相手に歩み寄る必要があります

②相手の頭の中を想像する

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相手が何を求めているのかを想像することが大切です

 

自分が何をしたいかではなく、相手が何を求めているのかを考え、そこに自分のしたいことをすり寄せていくことが大切です

 

例えば、自分が気になる人とデートをしたい時に、相手に対して「デートしませんか?」と言うのは、自分のしたいことしか考えていない人の発言です

 

目的がデートをすることならば、相手がどうやったらデートに来てくれるのかを考えましょう

 

相手がパスタを好きなら、「おいしいパスタのお店が近くにあって、○○スパゲッティが今まで食べたスパゲッティの中でダントツでおいしかったから、今度一緒に食べに行かない?」と相手の興味のある内容でデートに誘うべきです

 

自分のしたいことを叶えるために何が必要なのかを考えて行動しないと、その願いは叶いません

 

何が必要なのかを考えないということは、ボートを漕ぐときに櫂 - Wikipedia(かい)を使わずに、手でボートを漕ぐようなものです

 

目的を達成するためには、まず相手が何を求めているのかをひたすらに考えてから実行してください

 

相手の頭の中が想像できるようになると、相手を自分の思った通りに動かしやすくなります

 

よかったら一度試してみてください( ´∀`)bグッ!

③相手のメリットと一致するお願いを作る

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これは②の例とほぼ一緒です

 

ですが、ここではもう少し踏み込んで書いていきたいと思います

 

先ほどは、パスタが好きな女性をデートに誘うことを目的に話を書きました

 

そこで女性を誘うときの具体的な内容も示したのですが、あれだけでは成功しない人もいます

 

そこで、相手のメリットを伝える方法をさらに2つ紹介します 

選択肢の自由 = 選択させる

自分が選択肢を増やし、相手に選ばせることで、相手は自分が選んだと錯覚します

 

例えば、あなたが女性をデートに誘う際、あなたの目的は女性とデートをすることなので、デートの場所はどんな店でも構わないはずです

 

そんな時どの店にするのかを相手に選ばせるのです

 

今度、トマトの酸味とひき肉の香ばしい匂いが日本一と言われているミートソーススパゲッティ屋さんか、クリーミーなのにパンチが効いて今まで食べたことがないようなカルボナーラスパゲッティ屋さんのどっちかいかない?

 

それならミートソーススパゲティのお店の方がいいわ

 

二つ候補をあげることで相手は選ぶ必要性が出てきます

 

さらに、そこのお店の特徴を伝えてあげることで、女性も行く気になります

 

このようにして相手に選択肢を与え、選ばせることで自分の本来の目的を達成しやすくします

 

この例を活かしながら、女性にアプローチをしてみてください

 

きっといい返事が聞けるはずです

認められたい欲

 人には承認欲求があります

 

ですので、そこを十分に満たしてあげることで自分の目的を達成することが出来ます

 

○○さんって書類のまとめ方すごい綺麗ですね。あんなに細かい書類をどうしたらきっちりまとめられるんですか?今日、夜ご飯おごるんで教えてください

 

いいわよ。でもおごってね

 

もちろんです

 

 といった感じで相手を褒めて、それを教えてもらうという形で夜ご飯を一緒に食べるという約束をしました

 

ここで注意点として相手を褒める時は具体的にほめてください

 

おだてたり、中身のない言葉は相手に気づかれるので、心の底から賞賛したことをほめましょう

 

このように相手の承認欲求を利用して、自分の目的を達成することもできます

 

どちらの方法を使ってもいいので、とにかく自分の目的を達成するためには、まず相手を満足させることが大切です

 

急がばまわれ」この気持ちを常に忘れないようにしてください

 

まとめ

今日は以下の3点について紹介しました

 

自分の頭の中をそのままコトバにしない

相手の頭の中を想像する

相手のメリットと一致するお願いを作る

 

参考になりましたでしょうか?

 

少しでもあなたに役立つ情報を与えていけるように頑張ります

 

あなたの人生がよりよいものとなりますように

 

あなたのそばにゆきぽんず

【知らないとやばい】新卒のエンジニア志望が就活の1次面接で聞かれる3つのこと

こんにちわ! 来春からエンジニアとして働くことが決定しているゆきぽんずです

 

私はベンチャー気質なので、大手の1次面接には受かりませんでした

 

ベンチャー企業の面接で落ちたことは、まぁないです

 

面接の前に学歴で落とされたっぽい感じのところは、何個かありましたが(;^ω^)

 

考え方がベンチャー向きだったので、大手の面接で「ベンチャーに行った方がいい」と言われました(笑)

 

さて今日は、新卒のエンジニア志望が就職活動の1次面接で聞かれる3つのことについて紹介していきます

 

新卒エンジニア志望が1次面接でされる質問3選

なんでエンジニアなの?

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エンジニアになる理由を答えさせる1次面接が非常に多かったです

 

私も面接を受けた会社の過半数は、この質問をされました

 

参考までに私の返答を載せておきます

 

* 私はプログラマーや、システムエンジニア(SE)をメインで志望していたので、このような回答になっています

 

私がエンジニア(ここではSEだと思ってください)を目指す理由は、エンジニアが魔法使いだからです

 

エンジニアは文字や数字の並びだけで、ものを作ること(あるいは、ものを制御したりすること)が出来ます

 

その作ったもので人を驚かせたり、ある時は喜ばせたり出来るようなエンジニアになりたいと思っています

 

これは他の職種ではできないことだと思っています

 

ですので私はエンジニアという職種にこだわっています

 

という感じで答えました

 

少しでも参考になりましたか?

 

このようにエンジニアになりたい理由をしっかり伝えることが出来れば、この質問については問題ありません

 

皆さんも自分なりになぜエンジニアになりたいのかをよく考えて、面接に挑むようにしてくださいね

 

この質問をされて、しっかり答えられないと間違いなく落とされます

 

私はこの質問の回答を用意していたので大丈夫でしたが(;'∀')

学生時代にプログラミングをやっていた?

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情報系の学科の学生だと問題ないんですが、文系からエンジニアになりたい方はここに要注意です

 

会社は個人のやりたいことを応援する場所ではありません

 

会社は利益を追求する組織です

 

その中で自分が会社にどう利益をもたらすのかを、しっかり伝えることが大切です

 

つまり、文系からエンジニアになりたいと言うからには、「プログラミングの勉強をし、○○を作った体験(私、こんなの作りました的なアピール)からプログラミングを面白いと思い、エンジニアになりたいと思いました」などの動機や、経験が必要です

 

ただ「プログラミングは何も知らないですが、エンジニアをやってみたいです」というのは、あなたの傲慢になってしまいます

 

会社は利益を生み出す場所と考えて、もう一度なぜエンジニアになりたいのかを考えましょう

 

そうすることで圧倒的な説得力が出てきます

 

じゃあ、どうやって初心者がこの短期間でプログラミングを勉強すればいいの?と思った方もいるでしょう

 

そんな時は、この記事を見ながらプログラムを作ってみてください

 

C言語の練習課題:おみくじのプログラムを作る

 

これを作ったことがあるということだけでも十分に評価に値するので、やって損をすることはありません

 

他の就活生はめんどくさがってやらないので、やった方は他の就活生と差がでますね

 

やるかやらないかは、おまかせします

何の言語をやりましたか、またその言語で何か作りましたか?

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これは学生時代にプログラミングをしたことがあると答えた方にされる質問です

 

まず「何の言語をやりましたか」という質問に注目して説明していきます

 

 企業がこれを聞く目的としては、自分の会社でやっていることと、あなたが学んでいる言語の間に共通点があるかどうかを見ています

 

例えば、あなたがC言語しかしていなかったとして、企業がJavaをメインに使っているのであれば、あなたにJavaを1から教える必要があります

 

となれば、あなたのプログラミング経験は評価されにくいものになってしまいます

 

こればっかりは運もあるのでしょうがないですが、その時は「自分が、プログラミングを通して論理的思考力を身につけたので、他の言語でも活かせます」と答えるようにしましょう

 

これだけでも印象はだいぶ変わるはずです( ´∀`)bグッ!

 

 

次に「その言語で何か作りましたか」という質問に注目して説明していきます

 

これを聞く目的は、面接官の純粋な興味です

 

確かに、その企業が取り組んでいるような内容に近しいものを作っているのなら評価は非常に高いですが、ほとんどの場合学生が作るもののレベルはそんなに高くありません

 

ですので、面接官の方は本当に純粋な疑問として聞いています

 

ここは素直に作ったものを話していきましょう

 

この質問で落とすということは考えにくいです

まとめ

さて今日は、新卒のエンジニア志望が就活の1次面接で聞かれる3つのことについて紹介しました

 

その3つのこととは

 

  • なんでエンジニアなの?
  • 学生時代にプログラミングやっていた?
  • 何の言語をやりましたか、またその言語で何か作りましたか?

 

この3つでした

 

新卒でエンジニアを目指されている方は、この部分に気をつけて1次面接に挑んでくださいね

 

後、おまけとして面接に受かる考え方の記事も載せておきます

 

こちらもぜひ参考にしてください

www.yukiyukiponsu.work

 

今日は、記事を読んでくださりありがとうございます 

 

あなたの就活の成功を応援しています

 

あなたの人生がよりよいものとなりますように

 

あなたのそばにゆきぽんず